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2020年1月1日

  • 产妇产后可以食用川贝枇杷膏吗

    产妇产后可以食用川贝枇杷膏吗

    完孩子后,很多产妇身体会陷入空虚状态,身体素质会下降。如果这个月没有适当的善后护理,身体素质会变得很差。许多母亲在生完孩子后甚至会轻微感冒。咳嗽是一种非常常见的疾病,需要一点调节,所以有些产妇在调理期间会选择服用川贝琵琶膏。产后咳嗽可以服用川贝琵琶膏吗? 川贝枇杷软膏可用于产后咳嗽,其主要成分包括川贝、枇杷叶、沙参、茯苓等。这是一种纯中药制剂,哺乳期尚且可以服用这些重要成分,所以食用川贝枇杷软膏对身体无害。然而,在购买川贝枇杷软膏时,必须注意具体的成分,因为薄荷醇是一些制造商添加到川贝枇杷软膏中的。如果在川贝枇杷软...

  • 夏季坐月子产妇需要戴帽子吗

    夏季坐月子产妇需要戴帽子吗

    分娩后,产妇应按照传统坐月子办法,即不仅要穿长裤、长外套、棉袜,还要头上戴帽子保暖防风。据老年人说,这对产后恢复非常有帮助。但是在炎热的夏天,穿长裤和外套已经很不舒服了,戴帽子更是会让产妇发疯。那产妇夏天需要戴帽子来坐月子吗?戴月子帽或头巾真的对坐月子有好处吗? 夏天坐月子时你需要戴帽子吗? 在正常情况下,只要夏天没有台风,风级和风量都相对较小,这就不会造成老年人所说的“逆风”问题。因此,产妇没有必要在夏天戴帽子。室温已经相对较高,加上产妇更爱出汗,且出汗持续时间久,偶尔她会打开空调风扇等电器,这样很容易感冒和受风...

  • 婴儿应该喝粥还是吃米粉

    婴儿应该喝粥还是吃米粉

    婴儿将在6个月后开始添加补充食物。说到补充食品,中国营养学会汇编的《中国居民膳食指南2017版》建议婴儿的第一份补充食品应该是含铁米粉。为什么建议添加婴儿营养米粉而不是自制米粉? 首先,与婴儿配方奶粉一样,婴儿营养米粉是根据现阶段婴儿特殊营养需求而设计的平衡营养食品。它的营养成分比较全面。自制米粉主要是大米,主要由碳水化合物、少量蛋白质、微量矿物质和维生素组成,营养不均衡。 其次,足月新生儿体内大约有300毫克铁,通常在出生后6个月内缺乏。早产儿和低出生体重儿的铁储备相对不足,在婴儿期容易发生缺铁。婴儿在6个月后迫...

  • 家长注意防范秋季宝宝出现以下症状

    家长注意防范秋季宝宝出现以下症状

    最近,许多家长反映,“秋天过后,天气不仅多变,疾病频发,而且照顾宝宝也很累人~每天都感觉到新的挑战……”事实上,如果宝宝身体不适,宝宝入睡后身体的细微变化都会暴露出问题。因此,只要父母足够小心,打败“小怪物”根本不是问题! 症状1:宝宝在提衣服、推被子时容易口干。如果婴儿入睡后移动提起衣服,推被子,脸颊发红,嘴唇干燥,手脚发烫,就可以确定阴虚和肺热的问题。建议:一般来说,儿童阴虚和肺热的原因大多是由于肾气不足或婴儿饮食偏少。父母应该及时调整婴儿的饮食习惯。多吃清肺食品,如梨、胡萝卜、木耳、冬瓜、丝瓜、莲藕等。 症状...

  • 奇葩!孕期坐车竟然被人骂

    奇葩!孕期坐车竟然被人骂

      很多孕妇在怀孕后坐公交车都被让过座位,也发生过很多趣事和尴尬的事情,这不大家都来吐槽了么。小刘遇到一件事,真的是一朝被蛇咬,十年怕井绳。因为三年前的一件事,现在小刘怀了二胎都不敢坐公交车。   孕妇坐车被人骂   当时小刘怀了宝宝,一天上公交车只有两个位置,一个在前面,一个在后面,因为后面比较颠,就坐在了前面位置。旁边有个抱小孩的大妈,小刘坐下来没多久大妈不知道要干嘛,就要求小刘帮忙抱一下孩子。不过小刘听说怀孕最好不要抱别人家小孩,因为有些人会介意,然后就把自己怀孕的事情告诉了大妈,没有想到的是大妈一听小刘怀孕...

  • 孕期坐不住?试试这4个运动

    孕期坐不住?试试这4个运动

      很多准妈咪因为担心腹中baby的安全问题,所以总喜欢躺在家里,觉得既舒服有安全。但是你知道吗,孕妇是需要适量地运动的,这样子不仅利于孕妇的身心健康,也利于宝宝的发育生长。下面小编就推荐几个非常适合孕妇的运动。   1.孕妇操   做操有几项注意事项,需要孕妇们留心一下。首先在做体操前确保自己是空腹状态,并且尽可能排尽大小便;其次就是做体操的环境,要选择一个相对安静、空气流通的安全环境,做体操时最好旁边有专人看护好;最后在做运动时,要保证动作的轻柔,不要做激烈的动作。此外运动的量也不要过大,放松身心即可。   2...

  • 这几类食物 准妈咪要多吃

    这几类食物 准妈咪要多吃

      随着现代人对饮食健康和营养认识的不断深入,女性对于自己在孕期的营养也更加重视。这些营养的需求催生了很多制药公司和保健用品公司。确实孕妇一个人需要供给两人的营养,的确需要更高水平的营养补充,但是几乎所有的营养物质都能从平衡和健康的饮食中获取。   1.肉、鱼   肉和鱼是你主要的蛋白质来源,在肉类方面,你可以选择瘦肉。就鱼而言,很多油性鱼类将提供充足的维生素D。白色的鱼含有低热量,是补充低脂肪、维生素和矿物质的不错选择。   2.面包、谷物和土豆   全麦面包是迄今为止最健康的面包类型。这种面包有利于减少患糖尿...

  • 孕期总想瞎吃 准吗该如何应对

    孕期总想瞎吃 准吗该如何应对

      怀孕期间你会对某种食物有特别的偏好吗?会不会特别想吃甜的和辣的食物?很多女性在孕期都会有特别的食物渴望。你可能会突然特别想吃辣菜,而且是现在就要!通常只要这些食物是安全健康的,你随时都可以满足这些渴望,但也不能吃得过多。总之想吃就吃,但不要过量。   1.为什么会有饮食冲动?   事实上,意思都不清楚出现孕期饮食冲动的原因,这可能跟孕期荷尔蒙有关,这些荷尔蒙会增强你的嗅觉,从而影响你的味觉,让你想吃一些特定的食物。   2.怎么处理饮食冲动?   可参照以下方法:   a.把你想吃的食物融合进日常饮食中,吃饭...

  • 三胎剖腹产刀口裂开前兆,刨腹产三胎怀孕六个月刀口疼

    三胎剖腹产刀口裂开前兆,刨腹产三胎怀孕六个月刀口疼

    众所周知,分娩于女人而言如走了一趟鬼门关,女性相当于是拿自己的生命孕育、生产一个小生命。一般情况下,女性生育两个孩子足矣。特别是对于剖腹产的女性来说,一定不可以随意生育三胎,切记做好相关检查,否则易导致其子宫疤痕出现裂开的情况。那么生育三胎的女性,若剖腹产刀口出现裂开有什么前兆呢?另外,剖腹产后生育三胎的女性怀孕到六个月时刀口疼痛是什么原因呢? 通常情况下,女性若是进行的剖腹产,多建议等待三年后待子宫完全恢复后再进行二次或者三次孕育。同时,在怀孕前一定要做好相关检查,最为重要的是检查刀口的恢复情况以及...

  • 36周岁生三胎是否太晚、好不好

    36周岁生三胎是否太晚、好不好

    很多女性在生育问题上都有过疑惑,毕竟新生婴儿的到来预示着一个家庭生活开始了新篇章。每个家庭都希望自己的孩子健健康康的,因此,当孕妇年龄比较大时,她们就会担心自己的宝宝的身体状况。对于36周岁的女性,她们会想生三胎是否太晚,对母子来说好不好? 一般来讲,因为女性的生育年龄在23至30岁之间为最佳生育年龄,所以36岁生三胎确实有点晚,但是如果女性的身体素质较好的话,那么36岁也是可以生三胎的。如果确定要生三胎的话,建议做好相关检查,如果怀孕了,怀孕期间一定不能疲劳,要作息规律,饮食上搭配要合理,多吃有营养...