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2020年5月

  • 产后补血营养美食

    产后补血营养美食

    怀孕期间,孕妇必须给婴儿输送铁以确保造血。根据研究,孕妇和胎儿在妊娠早期每天需要1毫克铁,妊娠中期需要4毫克,妊娠晚期需要12-15毫克。如果不及时补充,孕妇会因缺铁而贫血。分娩期间和分娩后失血加剧了产后母亲贫血的严重程度。因此,分娩后及时合理地补充血液是非常必要的。因此,我们推出了最适合产后新妈妈冬季补血的配料和美味菜肴。猪蹄粥 原料:猪蹄1只、通草3克、漏芦10克、精米100克、葱白、味精和精盐适量。 第一步:除去猪蹄上的毛,洗净并切成碎片;将通草和漏芦放入锅中,加入适量清水,煮沸至汁液粘稠,除去残渣,取汁备用...

  • 产后补血健康餐

    产后补血健康餐

    一、墨鱼炖乌骨鸡 材料:250克墨鱼,1只乌龟和1只乌骨鸡。 首先取出乌龟的内脏和乌贼的骨头,然后处理黑骨鸡。然后加入适量的水,用武火煮沸,用文火煨1小时,然后加入适量的调味料食用。 乌骨鸡炖墨鱼具有滋阴养血的功效。而母乳喂养的女性吃得更合适也有利于促进乳汁分泌,改善乳汁营养,促进血瘀的排出等保健效果。二、当归煮鸡蛋 材料:当归10g,鸡蛋2枚,红糖适量。 先煮两个鸡蛋备用;将当归放入砂锅内,加入三碗水炒至一碗,然后用炒过的当归煮鸡蛋,煮好后加入红糖调味, 当归自古以来就是补气养血的好食物,特别适合女性经常食用。当...

  • 宝宝枕着大人的胳膊手臂睡好吗、可以枕着大人手臂睡觉吗

    宝宝枕着大人的胳膊手臂睡好吗、可以枕着大人手臂睡觉吗

    宝宝在睡觉时总是会枕着大人的手臂,如不枕着大人的手臂就睡不着,面对宝宝这种习惯家长也很忐忑,想要知道宝宝枕着大人的胳膊手臂睡好吗?有些家长觉得宝宝一开始就不能枕着大人手臂睡觉,那宝宝可以枕着大人手臂睡觉吗? 宝宝枕着大人胳膊手臂睡觉不好,也不建议宝宝去枕着大人的手臂、胳膊睡觉,这样宝宝睡得不舒服,大人手臂也会很累,属于让双方都痛苦的睡姿。如果宝宝长期枕着大人胳膊睡觉,对他的健康也容易造成影响。 1、影响脊柱发育。宝宝的脊柱在三个月之前都是属于直直的状态,没有生理弯曲的曲度,此时宝宝睡觉时必须要仰卧...

  • 雅培安妥超越血糖仪好不好、价格、试纸在那买

    雅培安妥超越血糖仪好不好、价格、试纸在那买

    女人怀孕之后,胃口会变好,什么都想吃,即使是以前不喜欢吃的东西怀孕后都变得超级喜欢吃了。孕妇不注意饮食,就容易出现血糖偏高的情况,有些孕妇就想使用血糖仪来随时监测自己的血糖。那么,雅培安妥超越血糖仪好不好、价格、试纸在那买呢? 雅培安妥超越血糖仪是由美国雅培(Abbott)公司生产的,雅培公司在营养品、药品、医疗器械、诊断仪器及试剂领域都有的产品。如果是从事医学检验方面工作的人员大都知道雅培生化分析仪、雅培血球计数器;其质量都是世界一流水平。因此,雅培安妥超越血糖仪的检查结果准确的,是一款相当不错的监...

  • 哺乳枕头有用吗、有必要买吗、价格

    哺乳枕头有用吗、有必要买吗、价格

    相信宝妈们对于哺乳枕头应该不陌生,很多哺乳期宝妈都会购买,这样进行哺乳的时候会方便一些,还能够让宝宝舒适的享受吃奶这一过程,但是不同妈妈们的看法是不一样的,有一些宝妈觉得哺乳枕头是没有什么用处的,根本不用购买,那么哺乳枕头有用吗、有必要买吗?哺乳枕头的价格是多少? 哺乳枕头是具有一定作用的,一般来说哺乳枕头是垫在宝妈们手臂下面的,让宝妈抱着宝宝喂奶时有一个支撑点,这样给宝宝喂奶时,宝妈们抱着宝宝就不会那么费力了,有效的避免长时间抱着宝宝造成的手臂疲劳,导致宝妈们母乳期间患上肩周炎、颈椎病等,也能够防止...

  • 皮肤医生推荐的医学药妆护肤品

    皮肤医生推荐的医学药妆护肤品

    很多皮肤病患者在经历了因为身体激素问题或者由于乱用护肤品等问题导致皮肤损伤后,常常会去医院皮肤科看医生。面对许多患者的皮肤问题,许多皮肤科医生除了会给患者使用一些治疗皮肤问题的药物之外,还会推荐患者使用一些医学护肤品,下面就来看看皮肤医生都推荐哪些医学药妆护肤品。 1、玉泽:玉泽护肤品的配方精简为主,原料和成分都十分温和,产品没有添加香精、矿油等容易刺激皮肤的成分。不少人在使用后都说能够修复皮肤屏障,有效缓解因为皮肤屏障功能受损而导致的皮肤过敏等问题。 2、北京同仁堂:同仁堂是专门制药的多年老品牌...

  • 五个月宝宝掉床后脑勺着地、摔到后脑有事吗、怎么办

    五个月宝宝掉床后脑勺着地、摔到后脑有事吗、怎么办

    宝宝在2-3个月的时候已经基本上学会了翻身的动作,家长们都害怕宝宝在翻身的时候从床上掉下来,而产生了对宝宝身体严重的伤害,特别是宝宝后脑勺的损伤。如果当五个月的宝宝掉床后是后脑勺着地的话会有事吗?那么下面我们就来了解一下当五个月的宝宝从床上掉下来后脑勺着地了严重吗?家长该怎么办呢? 人体的后脑勺是非常脆弱的,更何况是婴儿的后脑勺,因为婴儿的后脑勺闭合时间是在二岁左右,当五个月的宝宝坠床后脑勺着地的话,家长应该注意观察宝宝的状态,如果出现呕吐、昏迷等情况,家长应该第一时间带宝宝去医院就医。 也有些宝...

  • 埃文斯驼奶是真的吗、作用

    埃文斯驼奶是真的吗、作用

    在日常生活中,一说牛奶粉,人们立即能对牛奶粉进行一个较为准确的介绍。但是提到驼奶粉,大多数人还是比较陌生的,或者从来没有想过还可以饮用驼骆的奶。但是如今,驼奶粉已经非常火爆了,成为了多数人的选择。那么就埃文斯驼奶来说,它是真的吗?其作用有哪些呢?接下来让我们一起走进埃文斯驼奶。 埃文斯驼奶在包装方面和其它品牌的产品有所不一样,它没有采用罐子装,而是盒装。这款产品的总规格为400克,里面使用小包装,每袋规格为25克,共16袋,相对来说这种包装更加安全卫生。这款产品无论是在奶源、加工、生产方面严格把关,而...

  • 造成产后抑郁症的原因及其影响

    造成产后抑郁症的原因及其影响

    传统观点认为,产妇生完孩子后脾气暴躁是正常的,最好慢慢克服。事实上,这是一个错误。家庭成员对产妇的情绪变化关注不够,可能导致症状加重。要预防产后抑郁症等产后心理问题,我们应该从两个方面入手。首先,产妇应该学习一些心理学知识,调整好自己的情绪和心理状态,及时化解一些负面情绪。另一方面,作为产妇的家庭成员,应该尽可能与产妇沟通,密切关注产妇的情绪变化。特别是,如果她的家族有抑郁症或精神疾病的家族史,当她发现自己的精神和行为有任何异常时,她应该及时寻求专业心理学家的帮助。 随着生活压力的增加,抑郁症的人数逐年上升,产后生...

  • 产后爱发脾气?三种办法让你恢复好心情

    产后爱发脾气?三种办法让你恢复好心情

    产妇在分娩后易发脾气。我相信不仅产妇自己有这样的想法,她周围的家人和朋友也都这样认为。女性产后易发脾气是很常见的现象。这有许多原因,例如,体内的荷尔蒙变化会引起情绪变化,休息不好,产妇不适应她的新身份。 在许多原因的共同影响下,产妇的脾气自然变得特别敏感。虽然没有必要对易发脾气这种情况过于紧张,但产妇也不能对此置之不理。要恢复好心情,产妇可以学习以下三种方法,在分娩后调整自己的心态。一、努力适应母亲的新身份 虽然在10个月漫长的怀孕过程中,产妇已经为身份的改变做了充分的准备,但面对婴儿时,她仍然会很慌乱。尤其是对于...

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