从来没有害怕剪掉头发,我明白它还会长。
很多事,知道结果后就不那么害怕了。

孕妇临产期吃巧克力吗

时间:2019-03-28 作者: 阅读:

孕妇临产期吃巧克力吗

许多孕妇在选择顺产时都会经历宫缩,这时会需要消耗大量的能量。如果不补充点体力的话,那么顺产会很费力,许多人认为吃巧克力可以快速提高能量。那么孕妇临产期吃巧克力吗?

孕妇在临产前由于宫缩导致的腹痛会越来越频繁,吃进去的食物会很难进行消化,所以应该少吃多餐,多吃一些高蛋白类的食物,比如鸡蛋,小米粥,豆浆等等,切不可吃油炸类食品。巧克力当中含有许多碳水化合物,可以产生许多热量,孕妇在吃完之后可以快速的被身体所吸收。所以一些育儿专家指出,孕妇在临产期是可以少量吃几块巧克力的。

饮食上是一方面,一些物品的准备也是很必要的。孕妇在临产期把宝宝需要的一些必需品一定要提前整理好,比如被褥,奶瓶,奶粉,纸尿裤等等都放到一块。还有孕妇分娩所用的物品也要单独整理出来,比如一些卫生纸,需要换的衣服等等。

许多孕妇在生孩子时心情都是非常紧张,所以一定要调节好自己的心情,丈夫和亲人应该给予孕妇更多的关心和鼓励,这样对于生产是很有帮助的。