从来没有害怕剪掉头发,我明白它还会长。
很多事,知道结果后就不那么害怕了。

孕妇什么姿势胎儿舒服

时间:2019-03-28 作者: 阅读:

孕妇什么姿势胎儿舒服

怀孕后女性朋友做事情的时候都会想着胎儿。想要为胎儿提供更好的成长空间,尤其是在孕晚期时,胎的成长会越来越快。孕妇的睡姿对于胎儿来说很重要,那么孕妇什么姿势胎儿舒服?

孕妇左侧卧睡觉对于胎儿来说,不光非常的舒服,而且还有利于胎儿的生长发育。左侧可防止水肿,防止胎儿缺氧,同时也可以放松全身肌肉,降低腹部压力。如果不习惯长时间靠左侧睡,也可以在仰卧时盆骨向左倾斜,这也可以起到靠左侧睡的作用。另外,可以在睡觉时可以用枕头垫把脚部垫高。

怀孕后,子宫往往会不同程度的向左或者是向右旋转。如果经常以右侧的睡姿。子宫会更加向右旋转从而导致营养子宫的血管受到影响,就会影响胎儿血液供应,导致胎儿发生缺氧的情况,这样主会影响宝宝的发育,严重时还会导致胎儿窒息或死亡。

孕妇的睡眠好,才能有更好的精神,这样对于胎儿的成长也大有益处。在怀孕时期可以选择用左侧卧的方式来睡觉,如果坚持不住,也可以来回交换一下,一定要注意减少右侧卧的睡姿,这样才能确保胎儿顺利的成长发育。