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35天恶露不干净怎么办

产后恶露是每个妈妈都要经历的烦心事,但产后恶露的情况会反映着妈妈的身体恢复情况。有妈妈问到小编恶露会多久排出干净?35天还不干净的时候该怎么办等问题。那么,让我们一起来了解一下吧。

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很多妈妈都觉得产后恶露有点儿像月经,但其实它们不相似的地方有很多,比如:内容物不同,产后恶露是子宫蜕膜脱落、含有血液、坏死组织等;而月经内容物则是子宫内膜组织碎片、生物因子以及各种活性酶。而且产后恶露的排出时间会持续4-6周,也就是28-42天左右,但恶露的排出时间也会因人而异,所以恶露在35天还排不干净这也是比较正常的。

如果在35天恶露还排不干净的话,妈妈们可以参考以下的方法来加快恶露的排出时间:

1、产后适当的下床活动,加快血液的循环,适量的运动可以促进身体、子宫等恢复;

2、适当的喝一些含有益母草成分的制剂,益母草可以促进子宫的收缩和残留物的排出;

3、时刻保持外阴的清洁和卫生,勤换卫生垫等;

4、定期去医院复查,检查子宫的恢复度和恶露是否排出干净等情况。

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