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如何预防子宫下垂

admin 产后恢复 2020-02-14 08:03:01 937 0 如何预防子宫下垂
问题描述:我家孩子一周了,我是顺产,现在都能正常下地了,我听说生完孩子会出现子宫下垂的症状,是不是对以后不好呀?有没有办法预防呀?
 
回答1:分娩后不要长时间坐着或走路,多躺下休息,子宫恢复后多做活动。一般来说,不会有子宫脱垂。
 
答案2:借助于运动器械,如阴道哑铃、盆底肌肉康复器械、子宫支架等。具体的使用方法仪器已经详细解释过了。中度膨出的妇女可以考虑使用子宫托。对于重度脱垂的母亲来说,最安全的方法是住院进行外科治疗,并且需要尽快进行治疗以尽量减少对身体的损害。
 
回答3:分娩后要多注意卧床休息,不要长时间站立或行走,不要做繁重的工作或举起重物,不要做剧烈运动,可以穿腹部衣服防止子宫脱垂。中药调理结合艾灸治疗主要具有疏通经络、促进血液循环、增加气血的作用,可作为辅助治疗方法。
 
回答4:提高体质,加强营养,注意适当休息,保持排便通畅,避免增加腹部压力和繁重体力劳动。治疗慢性疾病,如慢性咳嗽和腹泻。非手术疗法适用于一度重、二度轻的子宫脱垂,体弱或因其他疾病不能耐受手术者,采用子宫托并配合一般支持疗法,收效良好。另有物理疗法、体育疗法亦可试用。也可以尝试物理疗法和运动疗法。
 
回答5:对于没有明显症状的轻度脱垂,不需要手术治疗。你可以先试着锻炼盆底肌肉,通过收缩盆底肌肉来减轻脱垂,从而增强盆底肌肉的力量。对于3度以上的脱垂或有症状的脱垂,可以考虑手术治疗,建议找专业妇科医生。
 
回答6:产后轻度子宫脱垂一般采用非手术治疗。主要用于骨盆肌肉锻炼和理疗。你也可以放置子宫支架、中药和针灸。其中,骨盆肌肉锻炼和理疗更为广泛。一般来说,顺产可在床6-12小时轻微运动,分娩后第二天可以下地。剖腹产取决于身体的恢复。之后,可以进行产后恢复锻炼,以促进盆底组织的恢复并防止子宫脱垂。
 
回答7:一般来说,产妇产后会去医院检查42天。如果骨盆肌肉功能不佳,它们可以进行肛门收缩,即用力收缩骨盆底肌肉超过3秒,然后放松,收缩超过3秒,然后放松,一次10-15分钟,一天两次。目前,医院还设有辅助生物反馈疗法,其效果优于自我锻炼,两者结合效果更好。除盆底肌肉锻炼和物理治疗外,还可以选择合适的子宫支持疗法。补中益气丸、针灸等中药可以促进骨盆肌肉张力的恢复。
 
回答8:轻度下垂的母亲可以去医院进行盆底康复锻炼。一个疗程的费用因地而异。一个疗程10~15次,一周2~3次康复锻炼,提醒母亲们尽早去医院进行康复锻炼。有些医院人太多,需要排队。如果你不想长时间排队,最好早点到达。
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