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新晋宝马在哺乳期的小心事宜

  • 新晋宝马在哺乳期的小心事宜

    新晋宝马在哺乳期的小心事宜

    为了给婴儿提供足够的乳汁,哺乳母亲需要保持均衡的饮食,摄入比普通人更多的卡路里和高蛋白食物,以获得更多的牛奶。事实上,母亲只需要在分娩后喝更多的汤和水,如果她们需要营养,比如果汁和牛奶。比平时多吃一两餐,如猪脚花生汤、鱼汤、猪排汤等各种汤类产品,能促进乳汁分泌,效果良好。但是我们在日常生活中应该注意什么呢?哺乳期间不能吃的食物 1、哺乳期间不能吃刺激性食物。因为哺乳期吃刺激性食物,会从乳汁进入婴儿体内,影响婴儿健康。 2、哺乳期不允许吃巧克力。因为巧克力中所含的可可碱会渗透到母乳中并积聚在婴儿体内。可可碱会损害神经...

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